记者从中科院上海生命科学研究院获悉，该院最新科研成果揭示了中国中老年人群中维生素B1缺乏与抑郁症密切相关，相关论文于近日在《国际营养学杂志》在线发表。
据介绍，维生素B1在维持神经系统功能完整性中起着重要的作用。研究发现，维生素B1缺乏能够导致线粒体功能紊乱和慢性氧化应激，这两者均被认为是抑郁症发病的潜在机理。实验研究证实补充维生素B1能改善产后抑郁症。
科研人员调查了1587名参加“中国老龄人口营养健康状况研究”的京沪城乡居民，并将检测结果与抑郁症进行了相关性研究。结果显示，在该研究人群中，维生素B1缺乏和抑郁症比例分别为28.2%和11.3%。随着维生素B1浓度降低，罹患抑郁症的风险显著上升，揭示维生素B1缺乏与抑郁症发病存在相关性。该研究成果为今后进一步研究B族维生素在心理及精神疾病进程中的作用机制，提供了重要理论依据和新的思路。
有关专家表示，维生素B1的主要膳食来源是全谷类食物。随着我国正进入快速的营养转型期，谷物的过度加工以及脂肪和动物性食物供能比例的显著提高，使得我国居民维生素B1摄入水平呈现逐年下降的趋势。《中国居民营养与健康状况调查报告》显示，我国居民维生素B1摄入低于推荐摄入量的比例高达80%。
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