乳酸菌在奶制品中的应用广泛且关键,不仅赋予产品独特的风味和质地,还提升了营养价值和功能性。以下是其具体的应用及作用:
一、酸奶制作
1. 核心作用:乳酸菌(如保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌)发酵乳糖生成乳酸,降低pH值,促进牛奶蛋白(酪蛋白)凝结,形成酸奶特有的质地和酸味。
2. 益生菌强化:部分酸奶中添加双歧杆菌或嗜酸乳杆菌,提高肠道健康功能。
二、奶酪生产:
1. 酸化与凝乳:乳酸菌在初期酸化阶段降低pH,辅助凝乳酶作用,形成奶酪结构。
2. 风味与质地:特定菌种(如瑞士乳杆菌)代谢产生二氧化碳,形成瑞士奶酪的孔洞;其他菌种(如乳酸乳球菌)生成丁二酮,赋予黄油风味。
3.成熟过程:某些奶酪(如切达)依赖乳酸菌分解蛋白质和脂肪,形成复杂风味。
三、发酵乳饮料
1. 活性菌应用:饮料如养乐多(含干酪乳杆菌)和开菲尔(复合菌群)通过乳酸菌发酵,提供活菌及代谢产物(如胞外多糖),改善口感和健康功能。
2. 功能定位:主打助消化、调节肠道菌群,常含高活性菌数(≥106CFU/mL)。
四、其他乳制品
1. 酸奶油与黄油:乳酸菌发酵稀奶油产酸,提升酸奶油稠度;黄油制作中通过发酵增加风味物质(如丁二酮)。
2. 乳清制品:利用乳清发酵生产饮料或配料,减少浪费并开发功能性产品。
五、健康益处
1. 促进消化:分解乳糖缓解乳糖不耐症。
2. 免疫调节: 益生菌刺激肠道免疫反应,如鼠李糖乳杆菌GG株。
3. 支持代谢:部分菌株辅助降低胆固醇或合成维生素(如B族、K)。
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